團體訓練(北角店獨有)

武術課程

我們特別提供小組形式的拳擊及泰拳課程,確保專業導師能令每一位學員得到最好的技術和訓練效果。無論你是想學習武術防身,或是期望透過訓練達到理想身型, Eliment FitLax都會是你的最佳選擇。

拳擊/泰拳

Les Mills課堂

eliment FitLax 引入備受全球健身迷追捧的Les Mills課程,包括RPM™️(室內動感單車班)、BODYCOMBAT™️(拳擊有氧)、BODYPUMP™️(槓鈴訓練)等,由星級教練帶領大家跟著動感節拍運動起來,熱烈投入燃脂塑形,是平日家居運動無法獲得的健身效果。

瑜伽團體訓練

我們提供多元化的瑜伽課程,無論初學者或資深學員,均能樂在其中。瑜伽的好處包括能令你的身體與靈魂得到放鬆,令淋巴暢通增強免疫力,改善血液循環,改善體姿和令你得到健康的生活方式。

空中瑜伽/瑜伽排毒/哈達瑜伽/哈達伸展瑜伽/瑜伽伸展/瑜伽輪/陰瑜伽