體能鍛鍊 – 器械訓練區

身心閑適 – 嫻靜休息區

滋潤淨化 – 蒸氣浴室區

力量爆發 – 拳擊訓練區

萬物生成 – 營養調理區

陰陽

平衡調和 瑜伽班專區

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    個人訓練:
    體重訓練/功能訓練/治療性伸展運動/康復運動/自由搏擊/HIIT/TRX

    Les Mills團體課堂:
    RPM™(室內動感單車班)/BODYCOMBAT™(拳擊有氧)/BODYPUMP™(槓鈴訓練)

    拳擊團體課堂:
    拳擊/泰拳

    瑜伽團體課堂:
    空中瑜伽/瑜伽排毒/哈達瑜伽/哈達伸展瑜伽/瑜伽伸展/瑜伽輪/陰瑜伽

    健體舞團體課堂:
    森巴舞

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    搬遷啟示

    搬遷啟示 各位親愛的Eliment Fitlax會員, 我們持續優化Eliment FitLax 健身設施及服務。位於登龍街的銅鑼灣店將在今年2月搬遷至新落成的銅鑼灣恆匯中心( ...
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    【🏮新春特別營業時間安排📅】

    Eliment FitLax 的夥伴都充滿熱誠及十分積極,我們每一位都熱愛自己的工作,並在這裡找到屬於自己的發展方向。為配合公司發展,我們於銅鑼灣及北角 ...
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